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上班族也会患股骨头坏死吗?如何预防?

来源:寻医问药网 时间:2018-09-04 17:23:33 发布者:邹洪宇 收藏本文

铭医堂专家提醒:股骨头坏死已经不是只有老年人才会有的疾病了,近几年发病率越来越年轻化。现在,不少的上班族因工作上的应酬而患上了股骨头坏死病,此病的出现一定要高度引起重视。如今,股骨头坏死的发病率还在不断提升,给上班族敲响了警钟。很多的朋友就会有疑问,上班族也会患股骨头坏死吗?有什么预防的方法呢?

上班族患上股骨头坏死的原因主要:

上班族往往会因为应酬回长期大量饮酒,长时间喝酒引起的脂肪代谢的紊乱,使脂肪堆积在血管壁内,产生脂肪栓。如果脂肪栓堵塞了供给股骨头血液的血管,就会导致股骨头坏死;许多股骨头坏死的患者早期会忽视这一些症状。

比如早期的股骨头坏死疼痛的部位:腹股沟部并向大腿内侧放射,疼痛的发生可能是突然的,也可能是隐匿渐进性的;有髋部创伤和骨折史者、患有某些血液病、每周喝酒折合酒精量超过400毫升者、潜水工作或高原生活者。

相信看到这里的朋友肯定会问,由于工作我们一些应酬和聚餐是避免不了,那有什么好的方法预防吗?

1、平时注意防止扭伤,避免过度劳累,要减少身体的负重,进行适当的髋关节功能的体育锻炼。

2、定期体检是非常必要的,因为体检不仅可以帮助我们发现平时自己忽视的一些小的症状,而股骨头坏死早期由于症状不明显比较容易被忽视,因此每一年或者每半年进行一次体检是很重要的。

3、平时要养成良好的生活方式:比如要尽量做到不抽烟、不喝酒,养成早睡早起的习惯;健康的饮食,对于一些辛辣、油腻等刺激性的食物尽量少吃或者不吃,多吃钙、铁、磷类、维生素含量比较高的食物。

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