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骨质增生有什么护理方法

来源:寻医问药网 时间:2019-07-02 发布者:心怡 收藏本文

说起骨质增生这种疾病,大家都是非常熟悉的,这种疾病不仅是老年人的高发疾病,而且这种疾病也越来越年轻化,因此患有这种疾病以后,大家只需要及时治疗的,并且在治疗期间也要做好护理,才会有利于这种疾病的恢复,那么骨质增生有什么护理方法?

1.选择软底鞋

选择橡皮底的鞋子对足部较好(胜过皮制的)。穿得舒适比穿得好看重要。慢跑鞋是不错的选择。避免走在坚硬的表面上,例如水泥地、木板、或无地毯的地板。可在脚跟处加护垫,以减轻疼痛。

2、垫上泡沫软垫

软垫可减轻骨质增生对周围的压迫,可以在软垫骨刺相应的部位挖一个洞。

3、补充营养素

①盐酸甜菜碱

用量依照产品标示。帮助钙质吸收。年长者较易缺乏盐酸。假使你有溃疡或严重胃灼热的病历,勿试此产品。

②钙及镁箝合剂

钙每天1500毫克,镁每天750毫克。保持钙、镁平衡将预防不正常的钙质堆积。

③蛋白质分解酵素

用量依产品标示。帮助营养的吸收及控制发炎。

④维生素C甲生物类黄酮

维生素C每天2000~4000毫克,黄酮每天100毫克。一种抗发炎剂,对胶原蛋白及结缔组织有益,帮助减轻疼痛。

综合以上文章内容的介绍,大家应该对骨质增生这种疾病的护理方法有了更多了解,骨质增生是一种很常见的慢性疾病,所以大家在治疗这种疾病期间,一定要配合医生的治疗,多注意休息合理的膳食,希望给大家带来帮助。

 

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