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骨质增生有哪些正确护理方法

来源:寻医问药网 时间:2017-12-15 发布者:美英 收藏本文

生活中提及到骨质增生这种疾病都是比较熟悉的,骨质增生这种疾病的发生让很多患者都是比较痛苦,骨质增生疾病的发生需要在最佳的时间内得到治疗,才不会导致病情更加严重,大家也一定要更多了解关于骨质增生的护理方法,那么骨质增生有哪些正确护理方法?

1、选择软底鞋

选择橡皮底的鞋子对足部较好(胜过皮制的)。穿得舒适比穿得好看重要。慢跑鞋是不错的选择。避免走在坚硬的表面上,例如水泥地、木板、或无地毯的地板。可在脚跟处加护垫,以减轻疼痛。

2、垫上泡沫软垫

软垫可减轻骨质增生对周围的压迫,可以在软垫骨刺相应的部位挖一个洞。

3、补充营养素

①盐酸甜菜碱

用量依照产品标示。帮助钙质吸收。年长者较易缺乏盐酸。假使有溃疡或严重胃灼热的病历,勿试此产品。

②钙及镁箝合剂

钙每天1500毫克,镁每天750毫克。保持钙、镁平衡将预防不正常的钙质堆积。

③蛋白质分解酵素

用量依产品标示。帮助营养的吸收及控制发炎。

④维生素C甲生物类黄酮

维生素C每天2000~4000毫克,黄酮每天100毫克。一种抗发炎剂,对胶原蛋白及结缔组织有益,帮助减轻疼痛。

关于骨质增生的正确护理方法在文章内容里为大家做了详细的介绍,希望以上介绍这些护理方法能够给更多的患者带来帮助,生活中也一定要合理膳食多吃一些含钙高的食物,这样才会减少骨质增生疾病的发生。

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