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骨折患者积极进行锻炼的好处

来源:寻医问药网 时间:2017-04-28 发布者:美英 收藏本文

有许多人认为,患上骨折疾病就应该卧床休息,不能进行锻炼,才有利于恢复身体健康。其实不然,骨折患者是应该进行适当的锻炼的,这样才能够有利于疾病的,那么骨折患者进行锻炼的好处都有哪些呢?下面就让我们来详细的看一下吧。

骨折后锻炼非常重要,骨折的治疗并不是简单的复位、固定、等待康复就可以的,锻炼在骨折的治疗中也是有着不小的作用,因此骨折治疗又有“三分治疗,七分锻炼”的说法。锻炼的好处很多,不但可以帮助康复,还能够让患者更快地恢复健康。

骨折后锻炼有三大好处:

第一,促进消肿、防止关节粘连和僵硬。骨折后,骨折处的软组织一般都有不同程度的出血和水肿,伤肢会出现肿块。肿块如果不及时消除,就会导致相应软组织粘连,甚至变硬。这种粘连还会发生在肌肉与肌腱内、肌腱与滑膜间以及关节内,从而影响肌肉收缩的功能。所以骨折后有很多人都会觉得骨折周围的关节活动得不如以前,有的甚至肿胀出现畸形。而通过功能锻炼就可以避免这种情况的发生。

第二,促进骨折愈合。通过功能锻炼,伤肢肌肉进行反复舒缩活动,可使骨折纵向挤压力加强,骨折缝隙变小,骨折部更为稳定,可以改善骨折部的营养,促进骨折的愈合。功能练习还可以矫正微小的骨折错位,也有利于骨折的愈合。

第三,预防血栓形成。长期卧床的骨折病人,肌肉由于没有舒缩运动,血循环会变慢,血液在受损的血管内缓慢流动时易形成血栓。小的血栓可自行溶解,如果血栓较大,从血管壁脱落下来,随血液进入全身循环,可导致心、脑、肺等重要器官梗塞,甚至引起猝死。而通过功能锻炼,可以使伤处周围血管壁的弹性增强,使血液循环通畅,预防血栓形成。

以上就是小编为大家介绍的骨折患者进行锻炼的一些好处,相信大家都有所了解了吧。广大朋友们要意识到骨折患者进行适当的锻炼是有好处的,因此骨折患者应该进行适当的锻炼,才有利于疾病的恢复,最后小编祝大家生活幸福美满。