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骨折后怎样做才能恢复得更快

来源:寻医问药网 时间:2014-03-20 发布者:云一 收藏本文

骨折在我们的日常生活中,可以说是非常常见的,由于受到外力影响,或者由于自身发力不当都是容易引起骨折的,骨折在很短的时间就可以产生,可是骨折的恢复却需要很长的时间,“骨折后怎样恢复得快”也是很多朋友都比较关心的问题。那我们看看骨折后怎么样才能恢复得更快呢?

骨折的病人由于疼痛,卧床不活动,消化功能不好,可引起身体代谢的变化,最明显的是蛋白质的负平衡(即蛋白质的消耗大于饮食中蛋白质的摄入)。外伤所致的失血也是体内营养的损失。

而且,骨折的愈合、软组织的修复,都需要充足的营养物质供应,如果饮食调节不好,营养跟不上,不仅影响病人对骨折、软组织损伤的耐受力,而且还会影响骨骼和伤口的愈合及病体的康复。

所以骨折病人需要吃些易消化、富有营养、清淡的食物,宜采用高热量,高蛋白,高维生素饮食,要多食用些动物的肝、肚、排骨汤、鸡、蛋、鱼肉及豆制品、牛奶,并且多吃些蔬菜、水果等。

还有的骨折病人,在遇到骨折时,由于不了解骨折,一时不知所措,觉得居然出了这么“大”的事,甚至还有的直接心情就崩溃了,导致不能积极的接受治疗,或者一直抱有对治疗的担心,这些都是不利于病情的,所以骨折病人还应该要多了解一下骨折这种疾病,调整好自己的心态,会有利于身体的恢复。

看完此文,大家是否对骨折后怎样恢复得快,有了一定的了解了?希望这篇文章能够帮助到那些,正在为长时间的骨折治疗而发愁的小伙伴们,希望大家都能端正心态、积极对待、早日康复。

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