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佝偻病有什么预防措施

来源:寻医问药网 时间:2019-07-09 发布者:心怡 收藏本文

佝偻病有什么预防措施呢?这个问题是生活中很多家长朋友都想要了解的,因为这种疾病是近年来孩子经常会患有的一种疾病,孩子患有这种疾病,家长朋友是非常担心的,为了能够减少孩子对这种疾病的伤害,大家有必要了解这种疾病的预防措施,那么佝偻病有什么预防措施?

1、补充维生素D

孩子出生后14天开始常规服用维生素D。每日400~600国际单位,约合浓缩鱼肝油滴剂,每日2~3滴。早产儿、双胎儿更应重视佝偻病的预防性服药。

2、多晒太阳

宝宝满月后,在风和日丽的季节要抱孩子到户外晒太阳,开始时每日5~10分钟,待习惯后每隔周增加5分钟,逐渐增加到每日外出2~3小时,冬天可在避风的阳光下晒太阳,夏天炎热,可在阴凉处玩耍。户外活动可提高婴儿抗寒能力,少患感冒,更重要的是婴儿皮肤接触日光照射后,紫外线作用在皮肤下面的7一脱氢胆固醇,使其转变成维生素D3队,促进钙的吸收,从而达到预防佝偻病的目的。

3、补充钙剂

孩子生长发育非常快,早产儿双胎儿生长发育更快,骨骼发育需要钙的补充。0~6个月孩子每天需要钙400毫克,6月~7月每天需要钙600毫克,才能满足生长发育的需要,补钙的方法有:

(1)食物补钙,这是主要的补钙方法,让孩子多吃含钙高的食物是补充钙剂最好最安全的办法。为了保证母乳中钙的含量,哺乳的母亲也应多吃含钙食物。要适当的服维生素D和钙剂,每日需钙1500毫克,为普通人的两倍,可补充母乳中钙的含量,和哺乳所造成的钙的丢失。

(2)补充钙剂,如果饮食中钙摄入不足,孩子缺钙明显,应在服维生素D的同时,服用钙剂,各种钙剂含钙是不同的,若每日要补充400毫克钙,需要40%碳酸钙1克,13%乳酸钙3克,8%的葡萄糖酸钙5克。

相信大家通过以上文章内容的介绍,应该对佝偻病这种疾病的预防措施有了更多的了解,佝偻病这种疾病的预防措施其实还是很多的,希望大家了解到这种疾病的预防措施以后,平时一定要让宝宝多晒太阳,平时让孩子多吃一些含钙高的食物。

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